Три рецепта салатов, которые заменят полноценный обед
Чтобы хорошо и сытно пообедать, вовсе не обязательно готовить три блюда.
Все записи автора Eva.ru
Ревизия запасов: продукты-обманщики, которым не место на вашей кухне
Медицина и диетология не стоят на месте, и каждый день можно узнать что-то новенькое.
Какое масло должно быть на кухне каждой хозяйки
Включить в рацион иные масла, превосходящие по пользе подсолнечное, все же стоит.
Опасности офиса, или Как работа мешает нам худеть
В офисе может ожидать масса вещей, в корне противоречащих вашим планам.
Развенчан миф о пользе супов
Специалист по питанию решила рассказать, так ли нужны супы в нашем рационе, как мы привыкли думать.
5 принципов здорового питания
В преддверии новогодних праздников стоит вспомнить о правильном питании.
Ешьте на здоровье: о пользе халвы
Лакомство обладает рядом полезных качеств, которые способны рекомендовать ее к постоянному употреблению.
Ученые признали длительный сон опасным для жизни
Ночной сон, который превышает 7-8 часов, может способствовать увеличению риска преждевременной смерти.
Веские причины не откладывать занятия сексом
Секс — это своего рода спортивное упражнение, после которого вы чувствуете себя хорошо.
Вода — залог женской красоты
22 марта ежегодно отмечается Всемирный день воды.