Действительно ли можно разогнать метаболизм и какие из известных способов научно доказаны.
Звездный тренер и нутрицитолог показала, как диета и сила воли помогли ей получить роскошное тело.
Старение — процесс неизбежный, но его можно замедлить или, наоборот, ускорить.
Специалисты развенчивают самые популярные мифы о загаре и солнцезащитных средствах.
Оказывается, голодать очень даже полезно, если делать это по всем правилам.
Пять продуктов, которые удивительным образом могут стать причиной исчезновения талии.
Что съесть, чтобы продлить молодость клеток и организма в целом.
Что следует исключить из рациона будущим мамам.
Женщины страдают от дефицита общественных туалетов, уверены эксперты здравоохранения.
О красивой королевской осанке мечтает каждая женщина.