Ученые развеяли распространенные мифы о здоровом питании
В течение восьми лет в исследовании принимали участие около 49 000 женщин в возрасте от 50 до 79.
Все записи автора Yellmed
Продукты, которые не нужно есть на голодный желудок
Несмотря на всю полезность фруктов, эксперты не рекомендуют употреблять их в пищу натощак.
Специалисты рассказали, какие напитки лучше утоляют жажду
Даже употребляя обычную воду, нужно соблюдать ряд правил.
Диетологи предостерегают от переедания на Пасху
Чрезмерное употребление продуктов, богатых животными жирами, не лучшим образом скажется на здоровье.
Десять ложек: диета для ленивых
Большое количество людей хочет избавиться от избыточного веса.
Что нельзя делать на кухне
Гастрономическая гигиена: 5 вредных привычек кулинаров.
5 малоизвестных вещей о противозачаточных таблетках
Несколько удивительных фактов об оральных контрацептивах.
Необычные способы борьбы с лишним весом
Эксперты из США рассказали о нестандартных, но действенных приемах, помогающих похудеть.
Что нужно делать, чтобы получилось сбросить вес
Самоконтроль не так сложен, как про него думают, особенно благодаря различным мобильным приложениям.