Рассказываем о последствиях сидячей работы и делимся секретами, как их избежать.
Всегда ли йога полезна, и всегда ли она помогает организму?
Игристое вино в бокале — признак праздника. Но ведь с ним можно и кое-что приготовить.
Иногда в рационе можно наблюдать не переизбыток, а напротив, дефицит калорий.