Похудеть не поможет: развенчан миф о беге 16 января, 2018ЗдоровьеМедикФорум Можно ли похудеть, если не соблюдать диету, но при этом бегать? Эксперт по питанию из Гарвардской медицинской школы, доктор Рэйчел Поедник, считает, что нельзя.