Согласно исследованиям, уже через 45 минут от начала физнагрузок в нашем теле увеличивается показатель гормона, виновный в разрушении мышечных волокон — кортизол.
More from my site
Ученые нашли причину переедания Немецкие исследователи провели эксперимент, результаты которого объясняют причину переедания у людей.