5 способов сделать пасту полезной
Паста не самая здоровая пища в вашем рационе, но есть способы сделать макароны более здоровой едой.
Все записи автора Карельские вести
Свекольный салат с чесноком
Рецепт этого вкусного салата из свеклы.
5 фактов о глутамате натрия, которые стоит знать
Эту популярную пищевую добавку многие люди считают если не ядом, то крайне вредным веществом.
Что такое интуитивное питание и почему оно круче всех диет
Методика интиуитивного питания не похожа ни на одну из диет.
Секретный ингредиент, который делает мясо мягким
Как сделать так, чтобы кусок жесткой свинины или говядины стал мягким и вкусным.
5 упражнений, от которых больше вреда, чем пользы
Некоторые упражнения могут достаточно сильно навредить вашему здоровью.
Суп-пюре из черной фасоли с авокадо и грецкими орехами
Сытное вегетарианское блюдо для вкусного обеда.
6 хитростей для отличного сна
Секреты здорового сна находятся прямо возле нас.
Схема питания для похудения
Какой вы представляете женщину, которая сидит на диете?
Как убрать брюшной жир
Брюшной жир также называют висцеральным.