Международная группа ученых выяснила, что употребление больших количеств поваренной соли приводит к изменениям кишечной микрофлоры у млекопитающих. Это, в свою очередь, может стать причиной развития различных заболеваний.
Без тренировок и соблюдения правильного режима питания расстаться с лишними килограммами не получится.
Заменять фрукты сухофруктами далеко не всегда полезно, особенно если вы пытаетесь похудеть.
В бешеном ритме жизни у нас почти не остается времени обращать внимание на свое питание.
Эксперты советуют есть на ночь, но только полезную пищу, которая поможет ускорить обмен веществ.
Актриса страдает от болей в спине, проблемы у нее начались несколько лет назад во время беременности.
Несмотря на стремительный рост популярности, интервальное голодание — явление спорное.
Рецепт вкуснейшей икры, сочетающей в себе грибы и баклажаны.
Отличный рецепт для любителей мясных блюд.
При этом по данным эксперта, смертность коррелирует с содержанием жира в рационе.
Навигация по записям