Стоит разобраться в нюансах такого питания, и выяснить, почему так важно отказаться от промышленных продуктов питания.
Менструация — естественный процесс, который происходит в женском организме раз в месяц.
Как отличать хатху-йогу от аштанга, а Айенгара от кундалини, и разбираться в ее видах.
Ежегодно в третий четверг ноября в некоторых странах мира отмечается День отказа от курения.
Знаете ли вы, что сжигать калории можно не только в процессе получения спортивных нагрузок, но и после.
С помощью фритюра можно приготовить практически все, что душа пожелает.
Эта тема особенно актуальна сейчас, в холодное время года.
Есть всего 10 объективных причин, при которых можно не идти на тренировку с чистой совестью.
О народных средствах многие вспоминают лишь тогда, когда «грянет гром»: заложит нос или заболит горло.
Рассказываем, какие симптомы говорят о том, что в вашем рационе присутствует слишком много соли.